INTEGRUOTA PAMOKA „TAISYKLINGA LAIKYSENA“

Šiuolaikiniam jaunimui daug laiko praleidžiant susikūprinus prie kompiuterių ir telefonų, geros laikysenos samprata tampa labai svarbi jų sveikatai, nes taisyklinga kūno padėtis yra tiesiogiai susijusi su fizine žmogaus sveikata. Ji turi įtakos mūsų savijautai, koncentracijai ir sveikatai. Dauguma žmonių pamiršta arba nežino, kokia ji svarbi kasdieniame gyvenime. Kad laikysena būtų taisyklinga, neužtenka vien stengtis būti tiesiems – gali prireikti ir specialių nugaros pratimų.

Siekiant atkreipti  mokinių dėmesį į šią technologijų amžiaus problemą š.m. vasario 29 d. biologijos dalyko besimokantiems IV gimnazijos klasės mokiniams, VP23 gr. bei URTA24 mokiniams  organizuota integruota biologijos ir  sąmoningo fizinio aktyvumo reguliavimo pamoka „Taisyklinga laikysena”. Mokiniai stebėjo ir aptarė 3D mokomąjį filmą „Skeleto sistema”, klausė IV gimnazijos klasės mokinio A. Guobio paruoštą pranešimą „Dažniausiai pasitaikančios kaulų ligos” ir atsakė į jiems pateiktus klausimus. Mokytojas V. Ašmena sudomino mokinius vaizdžiai pateikta informacija, įdomiais gyvenimiškais pavyzdžiais apie taisyklingos laikysenos svarbą bei demonstravo specialius pratimus, padedančius išsaugoti ar koreguoti laikyseną.

Džiugu, kad pamoka pasiekė tikslą – refleksijos metu FP23 gr. mokinės vieningai tvirtino, kad  pamokos patarimus taikys savo kasdieniniame gyvenime.

Mokytojai V.Ašmena, L.Makūnienė

 

PADĖKA UŽ DALYVAVIMĄ ATRANKOJE GEDIMINO PILIES BOKŠTO LIETUVOS VALSTYBĖS VĖLIAVAI GAUTI

2023 m. lapkričio mėnesį buvo teikta Lietuvos Respublikos krašto apsaugos ministerijai paraiška dalyvauti atrankoje Gedimino pilies bokšto Lietuvos valstybės vėliavai gauti.

Už pilietiškų ir visuomeniškai aktyvių vaikų ir jaunimo ugdymą, istorijos, kultūros ir Lietuvos kariuomenės pažinimo skatinimą ir stiprios mokyklos bendruomenės kūrimą VšĮ Elektrėnų profesinio mokymo centrui Lietuvos Respublikos krašto apsaugo ministerijos įteikta padėka.

Gimnazijos skyriaus vedėja Jolanta Biekšienė

IT KONKURSAS

2024 metų sausio 10 dieną VšĮ Elektrėnų profesinio mokymo centre vyko kompiuterinės įrangos derintojo ir informacinių ir ryšio technologijų profesijos besimokančių mokinių profesinio meistriškumo konkursas ”IT specialistas“. Pasitelkdami teorines žinias bei praktinius įgūdžius, mokiniai turėjo atlikti įvairias individualias užduotis, o jų darbus vertino UAB „Finėjas“ atstovai: Personalo projektų vadybininkė Rūta Kerševičienė, IT sistemų administratoriai Deividas Kučinskas ir Lukas Ambrutis.

Šio konkursų tikslas – motyvuoti mokinius siekti profesinių aukštumų, atskleisti mokiniams karjeros galimybes, padėti jiems bei būsimiems jaunųjų profesionalų darbdaviams surasti vieniems kitus.

Mokinių darbą vertino profesionalai – todėl mokiniai turėjo unikalią galimybę pademonstruoti savo įgūdžius, žinias ir gebėjimus darbdaviams ir sulaukti kvietimo atlikti praktiką.

Dėkojame visiems konkurso dalyviams ir sveikiname nugalėtojus:

I-a vieta – Rusnė Kirkliauskaitė,

II-a vieta – Deividas Jakonis,

III-a vieta – Laisvidas Gumbis.

KONFERENCIJA BŪSIMOMS MAKIAŽO MEISTRĖMS

Youngblood dekoratyvinė kosmetika gaminama mineralų pagrindu, tad yra švelni net itin jautriai odai, neužkemša porų, odą maitina ir drėkina. Gamintojo produktai nėra testuojami su gyvūnais, juose nėra parabenų, talko, alkoholio, aliejų, įvairių konservantų ir dirbtinių dažiklių. Dėl natūralių ingredientų ir švelnių formulių Youngblood kosmetika itin mėgstama tarp sveikata besirūpinančių žmonių. Šiandien australų šeimos valdoma kompanija Youngblood siūlo platų mineralinio makiažo asortimentą – nuo mineralinių pudrų ir makiažo pagrindų, iki skaistalų ir akių šešėlių. Gamintojo pudros nepriekaištingai padengia ir švelniai puoselėja net itin jautrią, egzemos, aknės ir kitų odos ligų kamuojamą veido odą, leidžia jai kvėpuoti, nedirgina ir suteikia lengvumo jausmą. Youngblood kosmetikos priemonėse gausu odai naudingų ingredientų, tad dažnai šie makiažo produktai ne tik nedirgina, bet ir turi teigiamą, gydomąjį poveikį odai.

Youngblood mineralinės linijos pristatyme sužinojome kokie mineralai naudojami šiai kosmetikai gaminti, kaip išgryninamos ir surišamos sudėtinės dalys, kaip išgaunamas naujos kartos silikonas iš vandens. Stebėjome kosmetikos panaudojimą makiažo metu ir stebėjome naujas atlikimo technikas. Youngblood makiažo pagrindas – išlyginantis odą ir išsiplėtusias poras, tapo mokymų metu populiariausia kosmetine priemone. Stebino produkto švelnumas ir lengvumas, kuris reikalingas makiažo sluoksniavimui.

Ši konferencija labai naudinga būsimoms makiažo meistrėms kai turės pasirinkti dekoratyvinės kosmetikos produktus, su kuriais atliks makiažą klientėms.

TARPTAUTINĖ KLIMATO KAITOS DIENA

Š. m. spalio 24 d. Elektrėnų profesinio mokymo centro gimnazijos skyriaus mokiniai prisijungė prie projekto, kurį organizuoja Žaliosios politikos institutas ir aktyviai dalyvavo Nacionaliniame aplinkosaugos egzamine. Mokiniai sakė, jog klausimai buvo įdomūs ir aktualūs šiandieniniame gyvenime – apie gyvąją gamtą, energijos vartojimą, kelionių pėdsaką, inovacijas, atsakingą atliekų tvarkymą, aplinkai draugiškesnę mitybą ir kt.

Prisijungdami prie šio projekto suvokiame, koks svarbus yra atsakingas ir teisingas žmonių elgesys su gamta ir, kaip svarbu įgyvendinti pokyčius, kurie padės išsaugoti mūsų planetos išteklius ateities kartoms.

 

Mokytoja Natalja Batavičiūtė

NETRADICINĖ FIZIKOS PAMOKA „ATSINAUJINANTYS ENERGIJOS IŠTEKLIAI“

Netradicinė fizikos pamoka „Atsinaujinantys energijos ištekliai“ vyko spalio 17 d. II gimnazijos klasės mokiniams Energetikos ir technikos muziejuje. Mokiniai dalyvavo lektoriaus organizuotoje diskusijoje apie atsinaujinančius energijos šaltinius, klimato kaitą. Susipažino su atsinaujinančios energetikos rūšimis, panaudojimo galimybėmis, įtaka gamtai ir žmonėms. Įgytas žinias mokiniai pasitikrino panaudojant mobiliąją programėlę Kahoot.

Pamoka buvo įdomi, įtraukiant, mokiniai įgijo žinių apie atsinaujinančią energetiką.

Fizikos mokytoja Snieguolė Klimovičienė

GIEDRIAUS PETKEVIČIAUS KNYGOS „KRUVINOS SAULĖGRĄŽOS“ PRISTATYMAS

Spalio 19 d. Elektrėnų viešojoje bibliotekoje vyko Giedriaus Petkevičiaus knygos „Kruvinos saulėgrąžos“ pristatymas, kuriame dalyvavo ir VšĮ Elektrėnų profesinio mokymo centro IV gimnazijos klasės mokiniai. Knygos autorius – karybos tyrinėtojas ir karo ekspertas, daug metų besidomintis istorija ir analizuojantis karybą. Knyga „Kruvinos saulėgrąžos“- tarsi karo dienoraštis, kuriame yra daug ginkluotės, karo taktikos aprašymų ir strateginės analizės užuomazgų. Autorius aptarė ir tokius aktualius klausimus: koks yra karas Ukrainoje, su kokiomis priemonėmis kariauja ukrainiečiai ir rusai, kas lemia šiuolaikinio karo sėkmę, kokiomis rusų klaidomis ukrainiečiai pasinaudojo planuodami karo veiksmus?

Mokytoja Asta Jokšienė

KŪRYBINIO RAŠYMO PAMOKA SU MO MUZIEJAUS EDUKATORIUMI

Spalio 19 dieną VšĮ Elektrėnų profesinio mokymo centro III – IV gimnazijos klasės mokiniai lietuvių kalbos ir literatūros pamokose sulaukė svečio iš Vilniaus- MO muziejaus edukatorės Ilonos, kuri vedė kūrybinio rašymo pamoką. Jos metu mokiniai buvo supažindinti su pagrindiniais teksto elementais: užuomazga, veiksmo eiga, kulminacija, atomazga. Po to jie gavo užduotį – sukurti istoriją, kurios pagrindinis veikėjas būtų pasirinktas personažas. Kiekvienas išsirinko patikusį personažą – jis ir tapo pagrindiniu pasakojimo veikėju. Mokiniai, kurdami istoriją, galėjo naudotis papildoma medžiaga – tiesioginės kalbos skyrybos schemomis, reikalingomis kuriant dialogą, kūrinio pradžios ir pabaigos formulėmis, junginiais, padedančiais išdėstyti pasakojimo įvykius chronologine tvarka.

Kartu su MO muziejaus edukatore Ilona išbandytos kūrybinės veiklos padėjo mokiniams mokytis kūrybinio rašymo, aktyviau įsitraukti į pamokos veiklą. Mokiniai suprato, kad kiekvienas norintis gali būti rašytojas ar meno vertintojas.

                                                                                                                  Mokytoja Asta Jokšienė

„DUONOS KELIAS“ ŠLYNIKOS MALŪNE

Lietingą spalio trečiadienį maisto sektoriaus mokiniai ir mokytojos išsiruošė į Šlyninkos vandens malūną Zarasų krašte. Malūno šeimininkas papasakojo šmaikščių istorijų apie malūno gyvavimą, apie jame vykstančius darbus, sužinojome, kad malūnui yra 300 metų, tačiau jis vis dar veikia su autentiška įranga. Stebėjome kaip sukasi senos girnos, keliami miltú maišai. Iš malūno persikėlėme į šalia esančius amatų namus, kur ragavome čia kepamos tautinio paveldo duonos. Malūnininko žmona papasakojo apie miltų rūšis, kuo jie skirtingi, pasidalino duonos kepimo gudrybėmis. Prisivalgę skanių rozavų blynų, pagėrę šiltos arbatos, patraukėme namų link. Važiuodami pasidalinome įspūdžiais ir supratome, kad kelionė visiems labai patiko. Grįžome sotūs ir laimingi.

,,KŪNO MASĖS INDEKSO IR KŪNO SUDĖTIES NUSTATYMAS IR VERTINIMAS“

Š. m. spalio 17 d. netradicines fizinio ugdymo pamokas apie ,,Kūno masės indekso ir kūno sudėties nustatymą ir vertinimą“ II, III, IV gimnazijos klasių mokiniams organizavo mokytoja Ramunė Šarapienė kartu su visuomenės sveikatos specialistėmis Kristina Čariene ir Julija Liaudanskiene. Pamokų metu kalbėta apie širdies ir kraujagyslių ligas, pateikta pavyzdžių, kaip tų ligų išvengti, ir kokią svarbią reikšmę kiekvieno žmogaus gyvenime užima fizinė, aktyvi veikla bei sveika mityba.

 

Mokytoja Ramunė Šarapienė