TU NESI VIENAS!
Rugsėjo 10-ąją minima Pasaulinė savižudybių prevencijos diena – tai svarbi proga priminti apie emocinės sveikatos reikšmę, tarpusavio palaikymo svarbą ir gebėjimą pastebėti bei išgirsti šalia esantį žmogų.
Šią dieną minime ir savo mokymo centre. Fojė esančiuose ekranuose dalijamės svarbia informacija, kviečiančia stabtelėti, atkreipti dėmesį į savo ir kitų emocinę savijautą bei prisiminti, kad su sunkumais neturime likti vieni. Mokiniai taip pat dalyvauja edukacinėse pamokose apie savižudybių prevenciją, kurių metu kalbamės apie tai, kaip atpažinti sunkumus, kur kreiptis pagalbos ir kaip stiprinti emocinę gerovę.
Pastebėk. Išklausyk. Būk šalia. Kartais nuoširdus pokalbis gali tapti pirmuoju žingsniu pagalbos link.
Primename, kad visuomet esi laukiamas(-a) mūsų mokymo centro psichologės Sandros kabinete (210A), tiesioginio darbo laiku - https://www.epmc.lt/psichologas/
Ir dar kartą pabrėžiame: TU ESI matomas. TU ESI girdimas. TU ESI mylimas!
Naudingos nuorodos:
Higienos institutas kviečia susipažinti su nemokamomis psichologinių krizių valdymo paslaugomis telefonu 1815. Pagalba teikiama visoje Lietuvoje krizinių situacijų metu – po netekčių, savižudybės grėsmės, nelaimių, smurto ar kitų emociškai sukrečiančių įvykių. Paskambinus numeriu 1815:
-
- suteikiama pirminė psichologinė pagalba;
- įvertinama situacija ir pagalbos poreikis;
- prireikus organizuojama mobili psichologų komanda.
Daugiau informacijos: https://1815.lt/
Stiprinkime psichologinę sveikatą kartu!
