GEGUŽĖ – PREVENCIJOS PRIEŠ RŪKYMĄ MĖNUO!

Visą gegužės mėnesį mūsų mokymo centre vyko integruotos prevencinės pamokos „Renkuosi būti laisvas“. Jų metu mokiniai plėtė žinias apie rūkymo daromą žalą sveikatai, diskutavo apie sveikos gyvensenos svarbą, kūrė piešinius ir plakatus, skatinančius rinktis gyvenimą be žalingų įpročių.

 

Ypatingas dėmesys buvo skiriamas mokinių vertybėms, asmeninei atsakomybei ir sąmoningiems pasirinkimams. Psichologinių užduočių metu mokiniai svarstė, kodėl verta būti laisvam nuo priklausomybių, dalijosi savo įžvalgomis apie sveiką gyvenimo būdą bei aptarė būdus, padedančius išsaugoti gerą savijautą ir emocinę gerovę.

 

Prevencinių veiklų ciklą užbaigėme aktyviu renginiu gryname ore. Mokiniai dalyvavo įvairiose sportinėse ir komandinėse rungtyse, išbandė savo taiklumą, reakciją bei koordinaciją – žaidė cornholą, rungėsi virvės traukimo varžybose, mėtė diskus ir statė „Jenga“ bokštus. Taip pat, naudodami specialius apsvaigimą imituojančius akinius, jie galėjo praktiškai įsitikinti, kaip apsvaigimas paveikia žmogaus gebėjimą atlikti net ir paprastas kasdienes užduotis. Sėkmingai įveikę užduotis, mokiniai buvo apdovanoti sveikais užkandžiais.

 

Šios veiklos dar kartą priminė, kad geriausias pasirinkimas – aktyvus, sveikas ir sąmoningas gyvenimo būdas, laisvė nuo žalingų įpročių bei priklausomybių. Verčiau rinktis sportą, judėjimą ir prasmingą laisvalaikį, o ne rūkymą!

 

Prevencinės programos „Renkuosi būti laisvas“ veiklas organizavo fizinio aktyvumo mokytojai Visvaldas ir Ramunė, dailės mokytoja Anastasija, psichologė Sandra, socialinė pedagogė Ineta bei visuomenės sveikatos specialistė Kristina. Nuoširdžiai dėkojame už jų iniciatyvą, įsitraukimą ir indėlį ugdant sveiką bei atsakingą jaunąją kartą!