Jausmai - ne AI. Ryšio nesugeneruosi. Bet gali padėti jį kurti!
Tikras ryšys gimsta iš nuoširdaus pokalbio, gebėjimo išklausyti, suprasti ir būti šalia. O rūpestis savo bei kitų emocine bei psichikos sveikata prasideda nuo mažų, bet labai svarbių žingsnių.
Palaikydami Jaunimo linijps nacionalinę akciją „Žalia šviesa gyvenimui“, skirtą psichikos bei emocinei sveikatai, prie jos prisijungėme ir mes!
Žalia spalva apšvietėme mokymo centro pastatą, taip išreikšdami palaikymą psichikos sveikatos temai. Bendruomenės nariai pasipuošė žaliais drabužiais bei akcentais. Prie iniciatyvos prisidėjo ir mūsų EPMC kavinė, kurioje buvo ruošiami žalios spalvos desertai!
Visą spalio mėnesį šiai temai dėmesio skyrėme ir pamokose – kalbėjome apie emocijų svarbą, emocinį raštingumą, psichikos sveikatą bei tikro žmogiško ryšio kūrimą. Diskusijų metu pabrėžėme, kaip svarbu suprasti savo jausmus, išgirsti kitą ir nebijoti kalbėtis apie tai, kas neramina, nes nuoširdus pokalbis, palaikymas bei dėmesys vienas kitam gali tapti pirmuoju žingsniu geresnės emocinės savijautos link.
Technologijos gali generuoti tekstus, vaizdus ir idėjas, tačiau jos negali pakeisti nuoširdaus žvilgsnio, išklausymo bei žmogiško artumo. Tikrą ryšį kuriame mes – savo dėmesiu, žodžiais ir veiksmais. Būkime atidesni sau bei vieni kitiems. Kartais užtenka nedaug, kad kažkieno diena taptų šviesesnė. Lai žalia šviesa nušviečia visų gyvenimus!
Daugiau apie šią iniciatyvą: https://jaunimolinija.lt/zalia-sviesa-gyvenimui/
